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醫療、保健
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睡前洗澡好,還是起床後再洗比較好呢 ?
2009
12
06
09:19
國內不但飲食逐漸西化,連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」加上生活步調的緊湊、工作的忙碌,很多人回到家就累癱在床上洗澡這件事,隔天早上再說吧!但是不洗澡就上床睡覺,好嗎?究竟是晚上睡前洗澡好,還是早上再洗,香噴噴的出門上班好? 長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出歐美人士習慣在早上才洗澡,它有振作精神的好處;但這在台灣並不適合,因為台灣的氣候潮濕、悶熱,空氣汙染嚴重對皮膚有很大的影響!以臉上來說,每天在外界接觸很多的汙染物包括脂溶性及水溶性汙染物,前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等,會溶於皮膚的油脂上,阻塞毛孔或刺激毛孔,引起粉刺甚至濕疹,大多數灰塵屬於水溶性。當臉上有汗水時會黏在臉上,如果太久不去除,過敏體質者容易引起過敏;而以身上來說...
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醫療、保健
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經前症候群須經四辨證 加減用藥調理
2009
11
21
01:29
中醫師邱淑蓮表示,現代女性工作生活忙碌,壓力大加上過於疲勞,體質調理不佳往往使得月經不正常,或出現各種「經前症候群」。許多女性在經期來之前幾天,可能會出現有頭痛、頭熱,腰酸、下腹悶脹、睡眠品質差,淺睡易醒等現象。 中醫師邱淑蓮表示,臨床上常見女性抱怨,每個月生理期來的時候,會有腹痛、腰痠,易感到疲勞現象。尤其如果近期生活壓力大,更易感覺月經來時更容易有緊張、煩躁不已的感覺,感到自己的情緒難以控制。而經期來之前幾天,會出現有頭痛、頭熱,腰酸、下腹悶脹、睡眠品質差,淺睡易醒等現象。 ...
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無刀近視雷射手術 角膜偏薄患者新選項
2009
11
21
01:24
雷射近視手術是現今屈光不正矯治領域熱門的一項醫療技術,然而這項高科技的技術並非每一位近視患者都可以接受,在手術前,眼科專科醫師必須對受術者進行一連串的檢查,這個步驟相當嚴格謹慎,因為檢查所取得的數據,將會於手術時提供給醫師,眼科醫師將這些數據分析判斷後,輸入電腦設計成程式,直接施做於受術者。 在所須做的檢查其中最具指標性的項目,就是受術者的角膜厚度和瞳孔的大小(含夜視瞳孔),尤其是在角膜厚度方面,更是最近眼科醫療界討論的熱門話題,因為LASIK準分子雷射近視手術,已經...
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出國旅遊開心大吃 小心旅遊性肥胖上身
2009
11
21
01:23
相信許多人有這樣的經驗,開開心心出國旅遊多日,結果除了帶回來滿箱的戰利品及美好的回憶,身上也多了幾公斤的肥肉,出國旅遊因為心情好,不知不覺吃得較多,往往容易導致「旅遊性肥胖」。減重醫師特別提出呼籲,過度放鬆的心情,很容易導致肥胖,維持好心情的同時,也要避免肥胖上身。 掌控影響進食的是下視丘的飽食中樞之閾值(threshold),當旅遊中奇風異景吸引人的目光時,因為飽足感被景點的特色給轉移,造成閾值提高,即使超過正常進食量也不覺得飽。也因此在旅遊中常有過食的情形。肥胖專...
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摸狗沒洗手 犬蛔蟲感染險失明
2009
11
21
00:45
愛狗的民眾,如果在路邊看到流浪狗,千萬別亂摸,有一位國中學生,摸了流浪狗沒有洗手,幾天後發現視力模糊,經過醫師檢查後才發現,竟然感染了犬蛔蟲,嚴重的話會有失明的危險。 來來來,跟狗狗親近一下,一定要用手摸一摸,只是這雙手,摸完了狗沒洗手,人家病從口入,變成病從手入,有國中生就這樣感染犬蛔蟲,視力模糊,差點失明,禍首就是這一條條細細長長米白色的犬蛔蟲,聽到這樣的案例,愛狗人士卻都沒在怕,洗了手就能大大杜絶犬蛔蟲,因為人類感染犬蛔蟲的來源是狗狗接觸過的土壤或是狗身上,只要被感染就會發燒、肚子痛、視力模,而且別以為只有犬蛔蟲會找上門,其他寄生蟲,一樣愛找人類麻煩。 。防堵這些不速之客,愛狗的朋友,看到流浪狗還是別動手,家裡的寵物也要記得施打預防針,或是吃藥,別讓自己的身體變成寄生...
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衛署緊盯 門診須顧隱私權 !!!
2009
11
15
08:01
「王大明先生,請進來作尿道檢查。」許多人就醫時都曾碰到類似的尷尬經驗!為捍衛民眾就醫隱私權,衛生署公告《門診醫療隱私維護規範》,明年起列為醫院評鑑必要項目。凡不合格者,即便總成績特優,也將限期改善,並公告名單。 衛生署日前正式公告實施《門診醫療隱私維護規範》,以逐項細列的方式,明訂各醫療院所執行門診醫療業務時,應遵循的病患隱私維護指引,取代原本只在醫院評鑑中原則性宣示及欠缺具體標準的規定,未來列入醫院評鑑後,各院恐怕就無法再置之不理。 《門診醫療隱私維護規範》共分...
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睡太多不僅會更累 也會短命
2009
11
02
00:47
美國今年的日光節約時間,從東岸時間11月1日凌晨2時結束,美國民眾必須把時鐘倒撥1小時,也就是在這個週日的凌晨,可以多睡1個鐘頭。 聽起來似乎是好事,但美國專家指出,睡眠時間延長,有時睡醒之後反而會更累。 美國「有線電視新聞網」(CNN)30日報導,加州拉荷亞(La Jolla)斯克里普斯診所睡眠中心(Scripps Clinic Sleep Center)主任克里普克(Daniel Kripke)說:「許多人會告訴你,週末睡太久,睡眠品質有點差。」 他說:「週...
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側睡容易老 頸部皺紋變多!
2009
10
28
08:33
睡覺可以養顏美容,但睡錯了方法,可能會越睡越老,因為側睡的話,脖子皺紋就多了好幾條,長期下來,頸部的皺紋會變多。為什麼有人六十歲卻看起來永遠都像二十八歲?關鍵就是看妳怎麼睡,仰著睡?還是側著睡? 二十三歲的小安,只要平躺就睡不著,非要側一點,但她自己都沒注意到,側著側著,脖子上的皺紋就這樣「側」出來了,妳也在睡覺中「睡老」了嗎?平躺的時候,脖子光滑的像BABY,一條皺紋都沒有,側躺30度,已經是熟女三十拉警報,紋路現身,再側躺到九十度,這個脖子的年紀,應該已經快六...
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子宮移植技術有突破 3年內男人也可生孩子???
2009
10
25
18:06
子宮移植技術有突破 3年內男人也可生孩子 更新日期:2009/10/25 11:35 英國一位婦產科醫生,在生殖醫學年會上宣布,他在子宮移植技術的研究上,取得突破,打算在兩年之內,進行世界首例子宮移植,第一個在移植子宮內孕育的新生兒,預計將在三年內誕生,而且移植子宮的對象不僅限於女性,它也可以移植到男性體內,換言之,將來男人也可以生孩子。 這位醫生說,子宮移植只是為器官缺陷而無法懷孕的婦女,想出的權宜之計,由於器官移植會引發身體排斥反應,所以移植對象在生產之後,就要切除子宮。 理論上,男性也可以接受子宮移植,不過子宮移植,除了手術的風險之外,抗排斥藥是否會對胎兒產生不利影響,甚至造成胎兒畸形,也是必須考慮的。再者,子宮移植也和許多醫學創舉一樣,可能引發...
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妝出來的濃眉大眼 ~ 小心清潔避免眼疾!
2009
10
19
09:48
走在馬路上,經常會見到「濃眉大眼」的美眉,有的人是以睫毛膏刷出濃密的睫毛,有的特別去種假睫毛,還有的人喜歡化著煙薰妝,甚至有人戴了可以放大瞳孔的娃娃鏡片。目的就是要讓自己眼睛看起來更魅力動人。但是眼整形醫師提醒,如果卸妝不夠徹底,小心引發眼疾,危害健康。 以種睫毛為例,材質與種法要注意,一般採用刺激性較強的黑膠水黏劑,進口材質有許多,價位也差很多,眼整形醫師劉淳熙表示,應該慎選值得信賴的美容院,否則可能因使用的材質與技術不佳,導致眼瞼毛囊發炎,變成眼泡紅腫的「鹹蛋超人...
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