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醫師:坊間女性衛生觀多有誤
2010
05
19
10:22
坊間經常流傳許多錯誤的女性衛生觀念,台灣婦產科學會秘書長、台北市中山醫院婦產科醫師謝卿宏表示,女性平日可以多請教婦產科醫師,也可以上有醫師駐診的網路醫院詢問。 謝卿宏在台北市女性權益促進會舉辦的身體自主座談會中指出,許多女性的陰部感染是由黴菌造成,不是一般民眾認為的披衣菌以及滴蟲。 要預防陰部搔癢,最好的方式就是陰部保時通風,儘量不要使用護墊類產品。另外,許多女性在上廁所時,雙手接觸門把,在使用衛生紙時,非常容易將門把上的病菌帶進陰部,因此,最好以衛生紙包裹門把,不要讓雙手直接...
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睡不著「肝」苦多 把握黃金4小時才能顧身體 !!!
2010
01
24
08:50
現代人工作壓力大,繁重的工作壓力,常常超時工作,讓身體承受許多負擔,針對肝臟異常者的生活習慣調查分析顯示,90%的受訪者睡眠不足8小時,且工作超時者高達92%,熬夜習慣則佔了70%。長期的作息不正常,容易導致睡眠問題,不良的生活作息是肝異常最大主因之一,成為現代工作者的一大隱憂。 肝的健康和睡眠有很大的關係,長期睡眠品質差,肝功能容易不正常,結果導致食物的營養無法運用在身體上,進而出現抵抗力不足、眼睛酸澀、頭重暈眩、感冒,以及過敏性皮膚病等症狀。肝若要好,應先從健康飲食與正常作息...
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學者檢測研究/含環境荷爾蒙食物 ~ 雞、豬含量最濃 !!!
2010
01
19
09:20
電子電器、塑膠、紡織品及建材所添加的防火物質—多溴二苯醚(PBDEs),是一種環境荷爾蒙,會透過食物鏈進入人體,學者進行國內食品檢測發現,食物中的PBDEs以肉類濃度最高,如長期累積,恐會干擾甲狀腺素分泌,也會引起生殖毒性,甚至致癌。 平均濃度分別超過15、13ppb 中山醫學大學職業安全衛生學系教授毛義方去年接受國科會委託,進行PBDEs環境流佈與暴露研究,並檢測食物中的PBDEs,每一種食物皆採九件樣本,結果以雞肉、豬肉濃度最高,平均超過15ppb與13ppb(十億分之一)...
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「宅」在家 空氣差 小心病態症候群
2010
01
10
10:21
現代人愛「宅」在家,若室內空氣品質不維持,容易罹患「病態建築物症候群」,導致頭痛、嗜睡、皮膚乾燥發癢,醫師與嘉縣環保局建議民眾,定期清理冷氣機濾網、天花板等易生灰塵區域,並保持空氣流通,或種植可淨化空氣植物,從改善空氣品質做起。 現代人待在辦公室、屋內的時間變長,尤其年輕人常「宅」在家上網,如果不注意室內空氣、環境清潔,有可能產生「病態建築物症候群」(sick building syndrome)。 大林慈濟醫院職業醫學科醫師賴育民指出,民眾若發現辦公室同事,有多人產生不適症狀,就可能是「病態建築物症候群」。 他說症狀包括有頭痛、噁心、嗜睡、皮膚乾燥發癢、無法專注,甚至刺激眼鼻喉或氣喘發作等,主要是受環境影響,但原因很多,例如可能因門窗密閉、二氧化碳濃度高而讓人頭昏嗜睡,...
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止痛藥吃上癮 傷腸胃排便困難...
2010
01
10
10:12
即使疼痛難耐,也不能任意自行增加止痛藥量!台中慈濟醫院醫護團隊昨天發現,一名鄭姓婦女因髖關節手術反覆動刀17次,難以承受傷口疼痛,長期自行加重止痛藥劑量成癮,卻造成她的腸胃出問題,排便困難,告訴她一定要「減藥」,以免危害健康。 胸腔外科主任吳政元與中醫部醫師邱慧玲為一名43歲鄭姓婦女診察發現,她在17年前發生車禍後,置換人工髖關節,反覆開刀高達17次,醫師曾開給她兩種口服、一種貼布止痛藥備用,但是她只要傷口一痛起來,就「三藥齊下」,未依醫師囑咐時機用藥,日積月累,疑因過度依賴有嗎啡...
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手冰腳冷、經量少 調理從補氣、益血、養陽著手 ~ "泡半身浴" 也是不錯的選擇唷^^
2009
12
31
09:36
許多女性發生手腳冰冷問題,往往也常伴隨月經量少的現象。台北市聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示,古籍中提到「百病從寒起,寒從腳下生」,冬天常見許多人出現手腳冰冷現象。門診中,一些女性患者可見手指手部非常冰冷,臉色蒼白,也可能有月經量越來越少的現象,晚上睡覺時,也常因為手腳不溫而影響睡眠。 中醫師楊素卿表示,手腳冰冷中醫稱為「厥逆」,與感受寒邪、氣血兩虛、陽氣不足等原因有關。中醫認為,女性虛寒體質表示氣血不足,因為氣血虛造成的血液運行不暢、四肢末稍無法使血液充分供應,所以容易有手腳冰冷問題。手腳冰冷常見成因包括如,吃太多生冷的蔬果,喝太多減肥綠茶飲料,導致身體偏寒,或是偏食不吃澱粉、肉類食物,壓力大精神緊張,影響血液循環,貧血的人、甲狀腺功能低下的人、老年人,體質虛弱的人,都是常見影響族群。 ...
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直系血親不宜輸血? 偶像劇演對了 ^^
2009
12
31
09:22
醫師表示,偶像劇的編劇沒有寫錯,直系血親間輸血確實可能要命! 國內血液醫學專家、馬偕醫院林媽利醫師及台北榮民總醫院血液腫瘤科主治醫師邱宗傑均表示,編劇並沒有寫錯,直系血親間輸血確實可能引發「移植物抗宿主」的嚴重疾病。 醫師:可能引發移植物抗宿主疾病 林媽利解釋,某些家庭因其親子間的基因型態組合非常特別,以至於直系血親間輸血時,輸入患者體內的血液,反而對患者發動攻擊,就像是「乞丐趕廟公」一樣,導致嚴重致命反應。 雖說台灣約莫只有二%家庭有這類基因組合,且這些家庭發生「移植物抗宿主」疾病的機率也只有一%,但因一旦發生就無藥可解,且死亡率非常高,仍然不可不防。 以放射線照射血液 才能輸給患者 如果真的一時找不到其他血液,只剩直系血親能緊急輸血時,也不是完全沒有解套方法。林媽...
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娃娃臉吃香! 外貌年輕.更長壽 ^_^
2009
12
22
07:27
只要看臉就能知道誰能活得比較久,很多人羨慕擁有娃娃臉的人,因為看起來不顯老,學者最新研究更發現,娃娃臉的人不只看起來比較年輕,甚至還比較長壽。 好萊塢電眼第一名湯姆克魯斯,24歲以電影捍衛戰士一炮而紅,迷死人笑容電眼一轉眼20年,都47歲了卻一點都沒有老態,小旋風林志穎,17歲出道有點青澀,現在35歲當爸爸,笑容一樣放電,長相就和17歲出道時一模一樣,時間也沒有在徐若瑄臉上留下痕跡,15歲加入少女隊時有點"沆拎",過了19年,35歲沒皺紋,身材一樣好,她算是典型娃娃臉,符合高額頭、大眼睛、短鼻子、顴骨不明顯的特徵。 人生真的很不公平,丹麥學者找來1800對70歲雙胞胎研究更發現,娃娃臉的人比較長壽,原來人類染色體末端這個叫做端粒的部分,越短人就老得越快,...
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進補當心!~ 阿斯匹靈+當歸=大出血 。
2009
12
22
07:15
冷颼颼的天氣裡,有服藥習慣的民眾,要進補或是吃保健食品更要當心,衛生署調查發現,有4%的民眾可能併發出血危險,因為服用了阿斯匹靈,再吃銀杏、紅麴、甚至是當歸,藥效加倍,恐怕造成大出血。 熱呼呼的當歸鴨適合冬令進補,正在服藥預防中風的民眾卻得止步,因為當歸活血,加上阿斯匹靈,恐怕造成大出血。 銀杏通血管,紅麴、納豆同樣也受歡迎,這些保健食品也不能和阿斯匹靈一起吃,因為作用類似,藥效加倍,增加出血風險。 而這種高劑量的維他命C,還有Q10、維他命K,遇上阿斯匹靈,則是會降低藥效。藥師柯明道:「很多人這樣並用喔,他可能同時跑很多家醫院,(像是)降血脂、高血脂藥用量很大,三高的病人很多,那這類很多又去買紅麴、納豆、銀杏之類,並用的話,會產生危險。」 補得越多不一定越好,降血脂藥配上銀...
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美預防雜誌報導╱ 接吻可健牙? 醫師︰不妥
2009
12
14
09:17
接吻有助預防蛀牙?吃蛋能顧眼睛?美國發行量最大的保健雜誌「預防」(Prevention)報導了十六項延年益壽的撇步,但國內醫師們多覺得似是而非,有些甚至可能嚴重誤導民眾。 根據中央社專電翻譯,「預防」雜誌報導,能增進健康的小撇步,包括蘋果皮可抗癌,薰衣草、迷迭香香味助眠、讓人變年輕,添加維生素D的鈣片有助於抗癌,雞蛋含有類胡蘿蔔素可增進視力健康,常跟愛人親吻可增加唾液分泌、有助於牙齒健康,每天喝綠茶增強腦力,全穀類早餐可降低糖尿病、氣喘及心臟病發生等。 對於常接吻有助促進牙齒健康的說法,台灣口腔衛生學會理事長張進順批評「嚴重誤導民眾」,歐美近年不斷警告,父母與照顧者應禁止親吻嬰幼兒、兒童的嘴,以免將口中的「致齲菌」傳給孩子,害他們提早蛀牙。 國泰牙科部主治...
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